23:18 

ОТЧЕТ: 8 ЗАДАНИЕ. ДЕНЬ 23!

Aviana
Жизнь дается человеку один только раз. И прожить ее надо так… чтобы там наверху офигели и сказали: «А ну-ка повтори!»
Ежедневные показатели

№1
Вчера я легла.....23:20

№2
Сегодня я встала...07:10


№3
Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Утром вареники с творогом, со сметаной.
На работе 3 хурмы, один банан, макароны с курицей, пол порции рассольника, квашеную капусту, кусочек хлеба и компот.
С АНдреем баранину, свежие овощи с брынзой, чай с малиной и бельгийскую вафлю

№4
Что я сегодня носила в течение дня?
черные джинсы, желтая футболка, синяя кофта

№5
Что я сегодня сделала для себя?
почитала смешнявки на пикабу

№6
Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня 6
какой то никакой день, и платье не подошло((

№7
Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
Спасибо Богу за этот день
Спасибо врачам, что Настю выписали
Спасибо что световой день стал длиннее
Спасибо Ире за предложение
Спасибо что прошел мой платеж за фитнес
Спасибо Андрею за хороший вечер
Спасибо Дамиру за видюшки
Спасибо Васюте за комментарий
Спасибо маме за вкусный завтрак
Спасибо мне за сдержанность в некоторых вопросах


Мои цели


Цель №1
Лениться поменьше



Цель №2
Привести в порядок свое тело



Цель №3
Бросить курить


Цель №4
Начать следить за расходами


Цель №5
Начать следить за собой



Главный вывод, результат, инсайт этого дня.
Как прошел этот день и что завтра вы можете сделать лучше, чем сегодня


http://marafon3.valyaeva.ru

@темы: #tobewoman

URL
   

Записки, стремящейся в небо

главная